Pues siiiiiiiiiiiiiiii, como suena, no pensaba llegar hasta aquí pero este es uno de mis objetivos para 2019, he estado practicando estos días y cada vez lo tengo más claro, es hora de dar el paso de los 10k a los 21k, sé que no es lo mismo correr en cinta que en asfalto, pero lo que quería saber es si a un paso cómodo para mi tendría algún problema de estar durante tres horas corriendo sin parar, quería saber si mis piernas me permitirían estar tanto tiempo en movimiento sin cargarse demasiado, a un paso más o menos despacio para poder mantenerlo durante tanto tiempo, pues siiii este ha sido mi progreso:
Empecé pensando en 10k al menos, pues eso es lo que había llegado a correr en asfalto, después dije: "Y por qué no correr un poco más para saber hasta donde llego?", así que día tras día, poco a poco fuí subiendo de los 10k a los 12k, después dije: "Que tál un poco más?", así que ese día hice 15k y al siguiente día que hice entrenamiento en cinta dije: "Y que pasa si intento llegar a los 21k?", pues llegué en dos horas y veinte minutos, me pareció apasionante, así que ahí estoy, motivada al 100% con esa media maratón que viene en Cali en junio...
Comments